Guérir de l’impact des abus subis dans l’enfance est un processus difficile mais porteur d’espoir. Si vous avez été victime d’abus physiques ou sexuels dans […]
Lire la suiteAuteur/autrice : Evolutionis Evol
Les 7 principales causes de stress
En 1967, Thomas H. Holmes et Richard H. Rahe, de l’Université de Washington, ont réalisé une étude sur le lien entre les événements importants de […]
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L’instant présent L’état d’esprit zen
Le « maintenant » est l’état d’attention idéal. C’est un état d’être où tout ce qui existe est le moment présent, sans aucune pensée pour le passé […]
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10 raisons d’arrêter de fumer en 2 jours
Nous savons tous que des milliers de personnes meurent chaque année de maladies provoquées par le tabac et nous sommes tous conscients que le tabagisme […]
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3 façons d’aider à surmonter la peur du succès
Imaginez que vous racontiez à une personne importante dans votre vie quelque chose de nouveau et d’excitant. Une idée ou un événement qui vous a […]
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5 conseils pour réduire votre stress en cette fin d’année
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et pour de nombreuses personnes, la dépression due au stress et l’anxiété peuvent rendre cette saison […]
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Loi d’attraction : 5 étapes pour obtenir plus d’argent
Quand on parle argent, presque toutes les personnes que je connais veulent savoir comment elles peuvent augmenter leur trésorerie. Peut-être vous êtes-vous demandé pourquoi certaines […]
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10 façons dont la musique peut vous aider
C’est peut-être une période de l’année où vous cherchez différentes façons d’apaiser, de niveler, de motiver, de vous donner de l’énergie et de maîtriser vos […]
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5 conseils qui peuvent vous aider à gérer votre stress
À un moment ou à un autre, nous sommes tous confrontés à un certain type de stress. L’important est d’éviter qu’il ne prenne le dessus […]
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5 types de personnes qui réussissent
Discipliné, intransigeant, tenace, courageux et plein d’humour. Les 5 principaux attributs que l’on retrouve chez la plupart des gens qui réussissent. C’est le résultat d’une […]
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