L’une des choses les plus inspirantes que l’on puisse faire pour soi-même est de trouver de la gratitude dans sa vie quotidienne. Même si la vie vous semble parfois morose, si vous pouvez exprimer votre gratitude à l’égard d’au moins trois ou cinq aspects de votre vie, votre attitude et vos perspectives changeront.
Je crois que Wayne Dyer est la personne qui a déclaré : « Quand vous changez la façon dont vous regardez les choses, les choses que vous regardez changent ».
Le premier mot du chemin vers le succès est merci
Trouver la gratitude peut être difficile au départ si les pensées négatives semblent régir votre vie, ou si vous avez l’impression que tout va souvent mal.
Commencer par dire « Merci » pour toutes les choses que vous avez (que d’autres personnes n’ont peut-être pas eu la chance d’avoir) est un excellent point de départ. Avoir la vue, l’ouïe, la capacité de marcher, de parler, de penser, etc. sont autant de bonnes raisons d’être reconnaissant.
Si vous commencez chaque jour ou terminez chaque soirée avec de la gratitude, vous commencerez à remarquer comment un geste aussi simple peut avoir un impact aussi puissant sur votre vie.
Les résultats de l’expression de la gratitude
Après un certain temps de fidélité à ce concept d’expression de la gratitude, des choses étonnantes commencent à se produire dans votre façon de penser :
1) Vous ne chercherez plus à trouver quelque chose pour lequel être reconnaissant, ces pensées vous envahiront automatiquement.
2) Vous commencez à voir la beauté autour de vous partout où vous regardez.
3) Vous commencez à vous sentir mieux dans votre peau.
4) Vous constaterez que vous affichez une attitude plus apathique envers les autres, plutôt qu’un point de vue de jugement.
plutôt qu’un point de vue critique.
5) Plusieurs autres aspects de votre façon de voir la vie vont changer.
Nous créons notre vie alors créons notre succès
Rappelez-vous l’importance de l’affirmation selon laquelle « nous créons notre propre vie ». Commençons par assumer la responsabilité de notre façon de penser. Tant d’informations et de pensées nous traversent l’esprit chaque jour que si nous commençons à contrôler « certaines » de nos pensées, nous pourrons éventuellement contrôler « beaucoup » de nos pensées.
Il existe plusieurs personnes que l’on qualifie de « maîtres » de ce qu’elles font. Souvent, ces mêmes « maîtres » connaissent les secrets de la gratitude. Ils savent que les pensées qu’ils envoient à l’univers sont celles qui leur reviennent.
Commencez maintenant!
Alors commencez aujourd’hui. Que vous disiez simplement vos pensées de gratitude dans votre esprit, ou que vous commenciez à tenir un journal chaque jour (une méthode très puissante), les choses commenceront à changer pour vous, et vous vous sentirez beaucoup plus en paix avec vous-même.
Vous deviendrez votre propre « Maître ».
