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5 façons de mener une vie plus saine et plus prospère

Permettez-moi de commencer par poser deux questions ? La première : Êtes-vous heureux et satisfait de votre vie à tous points de vue ? Deuxièmement : si vous n’êtes pas complètement satisfait de votre vie, avez-vous le désir de la changer ?

Aucune envie de changer de vie?

monotonie

Dans mes conversations avec toutes sortes de personnes que j’ai rencontrées, y compris des conversations avec ma famille et mes amis, j’ai constaté que beaucoup d’entre elles ne sont pas toujours enthousiastes ou ravies de tout ce qui se passe dans leur vie.

Même si certains ne sont pas satisfaits de leur vie, ils n’ont aucun intérêt à la changer. Ils ont décidé de s’en tenir à une vie simple, sans vouloir se créer une nouvelle vie ou changer leur environnement.

Vous y avez pensé mais n’avez pas donné suite

rêveuse

Viennent ensuite les personnes qui ont parfois pensé à apporter des changements dans leur vie. Certains sont même devenus de beaux rêveurs pendant un certain temps. Cependant, ils n’ont jamais donné suite à l’atteinte d’un objectif précis.

Soit parce qu’ils n’étaient pas assez agressifs pour commencer la tâche, soit parce qu’ils ne savaient pas comment ou où commencer. Pour ceux qui font partie de cette catégorie et qui sont prêts à apprendre ce qui est nécessaire pour effectuer des changements.

Voici 5 façons de vous aider à commencer dès que vous êtes prêt.

Listez tous vos objectifs

liste

Dressez une liste des objectifs qui, selon vous, rendront votre vie plus abondante financièrement, plus saine, moins stressante et plus stimulante. Notez où vous voulez aller, ce que vous voulez faire et voir et ce que vous aimeriez améliorer. Une fois que vous avez une liste de 50 à 100 objectifs, voici ce que vous devez faire ensuite.

Sélectionnez seulement 6 objectifs

Six objectifs sont suffisants pour se concentrer sur leur réalisation pour le moment. Choisissez ceux qui sont les plus souhaitables et les plus importants pour vous pour le moment. Puis écrivez une description détaillée des raisons pour lesquelles ils sont importants pour vous.

Soyez aussi descriptif que possible de chacun de ces objectifs. Laissez-vous inspirer par eux. Soyez vraiment ému par eux. Revoyez-les tous les jours sans faute.

Planifiez par étape

agenda

Définissez une série d’étapes et un calendrier pour la réalisation de chacun de vos six objectifs. Chaque étape doit être définie par petits incréments afin d’être facilement atteignable. Décidez d’une date cible pour chaque objectif et veillez à inscrire ces dates sur un calendrier ou dans un agenda.

Je vous conseille également de suivre vos progrès chaque semaine pour voir où vous en êtes.

Ne cherchez du soutien qu’auprès des personnes qui ont réussi

cible dans le mille

Demandez-leur des conseils et ce qu’ils vous recommanderaient de faire pour réussir. Et voici une autre chose très importante à faire. Achetez quelques vidéos, podcasts et/ou livres d’information et de motivation.

Passez quelques minutes chaque jour à lire ou à écouter ce genre de matériel de soutien. Ils feront des merveilles pour votre attitude. Ils vous permettront également d’acquérir diverses compétences pour faire face aux défis et aux obstacles que vous pourriez rencontrer en cours de route.

N’abandonnez jamais la poursuite de vos objectifs

chevalier

Et n’écoutez pas ceux qui pourraient vous suggérer de le faire. Restez engagé, quoi qu’il arrive.

Voici une autre idée pour vous garder motivé et sur la bonne voie. Commencez à construire une série d’images des objectifs que vous avez décidé d’atteindre. Voici la meilleure façon de le faire.

Découpez des images dans des magazines, des journaux ou toute publication qui vous rappelle vos rêves et vos objectifs. Imprimez même sur l’imprimante de votre ordinateur des phrases et des images positives qui stimuleront votre attitude.

Placez ces images dans des endroits de votre maison ou de votre bureau où vous les verrez tous les jours. Si vous ne vous sentez pas à l’aise de le faire, placez-les dans un classeur à trois anneaux. Veillez simplement à ce qu’elles soient visibles chaque matin avant de commencer toute autre activité.

Vous avez le plan maintenant alors foncez!

Vous disposez maintenant d’un plan d’action pour orienter votre vie de manière plus positive. Êtes-vous convaincu du bien-fondé de ces cinq étapes ? Pouvez-vous maintenant voir comment ces idées pourraient vous permettre d’avoir une vie plus attrayante, plus favorable et plus louable que jamais ?

Pourquoi ne pas commencer aujourd’hui et le découvrir. Bonne chance !

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